La peur, en tant que réaction naturelle au danger, est essentielle à la survie. Cependant, les personnes souffrant de troubles anxieux ont également peur des situations quotidiennes. Les sentiments négatifs peuvent être associés à un essoufflement, de la somnolence, des tremblements, de la transpiration ou un rythme cardiaque rapide.
Mais il existe des solutions à la fois naturelles et efficaces. L’huile de CBD est maintenant reconnue pour son action contre l’anxiété.
Découvrez aussi les avantages du yoga et des huiles de CBD en suivant ce lien.
Un large éventail d’effets sur la santé est attribué au CBD. On dit que les propriétés positives sont dues au mélange d’ingrédients précieux. Après tout, en plus des vitamines, des protéines, des minéraux, des fibres et des acides gras essentiels, la plante de chanvre combine principalement les substances précieuses suivantes :
- Terpènes
- Cannabinol
- Cannabigérol
- Flavonoïdes
- Cannabichromes
Le cannabidiol (CBD) est particulièrement intéressant. La substance est comptée parmi les cannabinoïdes et aurait un effet relaxant, antispasmodique et anti-inflammatoire dans le corps.
Des études scientifiques sur l’anxiété et la peur
Les chiffres sur la fréquence des troubles anxieux ont été obtenus pour la première fois en détail en 1998. L’enquête sur la santé a montré que 18 % des participants à l’enquête souffraient de troubles anxieux, les femmes étant beaucoup plus fréquemment touchées.
Seulement la moitié des répondants ont eu recours à une aide professionnelle. Dans une étude de 2005, le sujet des troubles anxieux a été à nouveau examiné.
- Résultat : 16 % de la population a été touchée. La plupart des personnes qui ont cherché un traitement étaient des personnes souffrant d’anxiété généralisée.
L’huile de CBD peut agir sur le cerveau et le système nerveux
Il existe maintenant de nombreuses études traitant des effets du CBD sur le cerveau et le système nerveux. Les résultats suggèrent que l’extrait d’herbes a un impact direct sur le récepteur 5-HT1A dans le cerveau.
Le récepteur 5-HT1A est une partie importante du système nerveux central et est également connu sous le nom de « sonde de sérotonine ». Les substances qui se lient au récepteur 5-HT1A peuvent produire un effet anxiolytique. Une étude a révélé que le CBD peut interagir avec le récepteur approprié et peut atténuer les réponses autonomes aiguës au stress et à ses conséquences émotionnelles différées.
Thérapie des troubles anxieux : l’huile de CBD aide-t-elle contre l’anxiété ?
De plus en plus de personnes souffrant d’anxiété se tournent vers les tranquillisants à base de plantes pour réduire les symptômes de leur maladie.
L’huile de CBD pour les troubles anxieux est également de plus en plus recommandée. Les utilisateurs sont encouragés dans leur attitude positive, car de plus en plus d’études prouvent l’interaction entre le CBD et le propre système endocannabinoïde du corps. Selon les rapports de recherche, le système endocannabinoïde est capable d’influencer le niveau émotionnel.
Cela devrait permettre de contrer la libération accrue d’hormones de stress telles que le cortisol ou l’adrénaline. De plus, le CBD aurait un effet calmant sur le corps et l’esprit. Étant donné que l’extrait de la plante de chanvre aurait également un effet sur le récepteur de la sérotonine, le CBD est également souvent recommandé pour les états de tristesse.
Après tout, la sérotonine est connue comme l’hormone du bonheur. Pour cette raison également, il est concevable que le CBD puisse être utile pour les crises d’anxiété et d’angoisse.
À quelle vitesse l’huile de CBD agit-elle sur l’anxiété ?
L’huile de CBD est un produit naturel. Par conséquent, on ne peut pas prévoir à quelle vitesse un effet potentiel se produira. Les utilisateurs rapportent qu’après quelques semaines, ils ont remarqué une amélioration initiale de leurs sentiments d’anxiété.
Combien d’huile de CBD pour lutter contre l’anxiété ?
Avec le CBD, il est conseillé de toujours commencer par une faible dose. 5 % d’huile de CBD est le meilleur pour cela. 3 × 10 gouttes doivent être utilisées en premier. Si nécessaire, le dosage peut être augmenté ou remplacé par une huile de CBD à 10 %.
Vous trouverez facilement les meilleures huiles de CBD sur le site de JustBob.fr. Rappelez-vous que comme tous les produits naturels et de bien-être, la qualité des produits CBD reste un élément crucial pour profiter des nombreux bienfaits du CBD en général.